Batido de banana e aveia com geleia de ameixa

Smoothie de plátano y avena con mermelada de ciruelas

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Tempo de preparação Doses Dificuldade
15 minutos 1 pessoa Fácil

 

Ingredientes

Quantidades:

  • 40 gr. de flocos de aveia
  • 350 ml. de leite de amêndoa
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 banana
  • 10 gr. de canela
  • 10 gr. de extrato de baunilha
  • 1 pitada de gengibre em pó
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 2 cubos de gelo
  • Doce de Ameixa Hero sem adição de açúcar

 

Passos a seguir:

  1. Na batedeira, misture os flocos de aveia em velocidade alta até que se transforme em pó.
  2. Adicione todos os ingredientes (exceto o gelo e o doce) e misture novamente em velocidade alta, para que o smoothie obtenha uma textura muito suave.
  3. Num copo grande, coloque o doce de ameixa sem açúcar; verta o smoothie por cima e adicione os cubos de gelo.
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